Gezond en fit

Samen bewegen in Workum van start met feestelijke kick-off op 1 juli 2026

Door: Ynte Dragt

WORKUM - Als vervolg op de Bloeiweek Workum start op 1 juli een nieuwe wandelgroep voor 55-plussers. Tijdens de wandelingen worden eenvoudige oefeningen gedaan die bijdragen aan spierkracht, balans en algehele vitaliteit. Met een feestelijke kick-off bij Sportcentrum Rolpeal maken inwoners kennis met deze laagdrempelige manier om samen te bewegen en elkaar te ontmoeten.

Beweeggroep in het bos
Beweeggroep in het bos Foto aangeleverd

De deelnemers bewegen onder begeleiding van een buurtsportcoach van Sport Fryslân. De wandelgroep biedt een toegankelijke manier om in beweging te blijven en tegelijkertijd sociale contacten op te doen in de eigen omgeving.

Samenwerking Sport Fryslân en Soomove

De wandelgroep is mede opgezet in samenwerking met Soomove. Deze organisatie ontwikkelde de gratis beweegapp Soofi, met sociale wandelroutes en meer dan 1.000 oefeningen. De app stimuleert inwoners om zelfstandig of samen actief te blijven in hun eigen leefomgeving.

Feestelijke aftrap

Datum: woensdag 1 juli 2026
Tijd: 13.30 – 14.45 uur
Locatie: Sportcentrum Rolpeal, Weverswei 2, Workum

Programma:

  • 13.30 – 13.45 uur: Inloop en ontvangst

  • 13.45 – 14.00 uur: Welkom en toelichting

  • 14.00 – 14.45 uur: Eerste gezamenlijke wandeling

Na de feestelijke aftrap start de wandelgroep wekelijks op woensdag om 13.30 uur vanaf Sportcentrum Rolpeal.

Wees welkom

Inwoners van 55 jaar en ouder uit Workum en omgeving zijn van harte welkom om kennis te maken met deze toegankelijke vorm van bewegen. Aanmelden kan via sportfryslan.nl/wandelgroep-workum. Na aanmelding ligt op 1 juli een welkomstcadeautje klaar voor deelnemers.